なぜ、足先が外を向く人が多いのか？

足や体を効率的に使うためには、足をまっすぐに使うことが重要です。 まっすぐに歩くのに、足先が外に向いているということは、車のタイヤが外を向いているということです。 このまま車を走らせるとどうなりますか？ でも、街中にはこの状態で歩いている方が多くいます。 皆さん、逆立ちしているところを思い浮かべて下さい。 いつもの足の役割を手が担います。 逆立ちして、足を壁につくだけならすぐ出来るはずです。 そこから、逆立ちした状態で、壁から足を離して歩き出しましょう。 逆立ちで歩く場合、地面についた手は閉じた状態と、開いた状態、どちらが安定しているでしょうか？ そう、断然手を開いた状態の