昨日は水曜日。
水曜日に京都産業大学のトラックが開放されており、練習ができるとお客さんに聞いていたので行ってみました。
行ってみると、皆さんそれぞれのメニューをこなされていました。
僕はグランドまで走っていっていたので、ダウンしながら、お客さんや走っておられる皆さんとお話さしてもらいました。
はじめての私に皆さん親切にして下さり、楽しい時間を過ごせました。
参加に関しては、規約などがありますので、参加希望の方は必ず事前に私にでも連絡するようにして下さい。 insolesyokunin@gmail.com
よろしくお願いします。
直接練習している姿を見れるのは大きなメリット。
フットプリントは無料で行え、癖や足の状態もわかりやすいです。
この情報と、走っておられる姿をみて、
サンプルの簡易のインソールをつくって走ってもらうと、面白いのではないかと、考えていました。
どこを刺激すれば、どのような効果があるかとか、足が前に進みやすいかなどといったことが、体感できるのではないかと思っています。
月に1回は顔を出したいと思いますので、よろしくお願いします。
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