Fit Insole でお話すること

Fit Insoleに来ていただいたお客様にお話するのは、足のことが中心になります。 足のことでご来店いただいているのでね。 でも、足のことに関しては、基本的なことしか言いません。 足に刺激を入れる。 足趾を使える環境をつくる。 足をまっすぐに使う。 そのために、意識すること、イメージすることをお伝えします。 しかし、足が痛いからと言って、足ばかりに気がいっていしまうと、なかなか問題が解決しなかったりもします。 ですから、上半身のこと、頭の位置、腕振り、連動についても、お話します。 上半身は頭の位置で変化する。 上半身が安定すれば、足にかかる体重の位置が変化する。