ベアフットシューズのインソール考①

一般的な日常生活から、ハイキング・ランニングをはじめとする多くのスポーツでインソールは活用されています。 そんなインソールですが、昨今ではメーカーも種類も考え方まで多岐にわたるようになってきました。 しかし、基本的な考えは共通しており、土台となる足元が歪むと、体全体のバランスが崩れ、足元はもちろん上半身を含めて様々な箇所に痛みが出る。 だからこそ、足元をしっかり整えるためのインソールが重要である、というものです。 インソールの考え方には各社同じところもあれば、もちろん違うところもあります。 その違いについて、批判するつもりもありませんし、どれもよく考えられているなと感心します。